人大校区
2018年秋季班上课时间：
周六下午：14:00-16:00
周日上午：10:00-12:00
周日下午：14:00-16:00
周日下午：16:00-18:00
上课地点：北京市海淀区中关村大街59号中国人民大学世纪馆、拳道馆
俱乐部训练理念：专业、系统、高效
俱乐部训练宗旨：让每个孩子都能获得最大的进步
适合人群：5-14岁青少年
培训性质：青少年专业篮球培训班
培训内容：脚步、体能、球性、传球、投篮、突破、防守、基础配合、实战对抗！
教练团队：起航篮球具备系统的教练员培训系统，所有教练甄选必须要求教练员具备专业、职业、有责任的教学态度，以学生为主体，根据每名学员的个人情况分段式教学、差异化教学www.bdsh5.com本地生活网。教练考核分梯度考评，梦想坚持正能量是每个教练需要传输给学员的态度。
俱乐部教练员30余名，均为来自北京体育大学、首都体育学院的篮球专职教练欢迎www.bdsh5.com。在“教而不研则浅，研而不教则空”原则的指引下，研发出了一套能够轻松调动队员学习兴趣的教学体系，让队员在提高体技能水平的同时，激发自主学习热情，提升坚强意志品质，养成终身学习习惯！
学员福利：新报名队员均可赠送球服和篮球一套；另有特色球员升级制度，专属球包、运动水壶、球星篮球、篮球鞋、运动套装等奖品，等你来拿！
另，老学员推荐新学员可各赠一次课！分享到您的朋友圈，多多推荐吧，感谢！
起航篮球，能力的高效培训
能力的增长胜过于成绩的提高，
能力的高效增长取决于事半功倍的方法！
起航篮球俱乐部是以篮球教学为载体，针对“青少年能力的高效培训”所进行科研、教学的机构。
如何高效？
1、体能：小强度、大密度
学校体育的练习密度在20%到40%，训练时间40到45分钟；
起航篮球篮球的练习密度70%以上，训练时间90到120分钟www.bdsh5.com。
2、技能：点要准、练要狠
教学重点、难点要形成口令，要植入到每名队员的意识中；
练习要达成动力定型，准确、强化、固定每一个技术动作。
3、主体：重兴趣、变自主
知之者不如好之者,好之者不如乐之者，兴趣是较好的老师；
以学生为教学主体，以“生活能自理、学习能自主”为教学目标欢迎www.bdsh5.com。
4、保障：班风正、评价良
“有血性、敢担当、明是非、辨善恶、懂礼仪、知荣辱”的优良团队；
“横向比态度、纵向比成绩、较终比品德”即时的班级货币评价系统。
5、人际：会领导、能协作
以助教、队长、主持、领读等多种形式锻炼队员的组织协调能力；
以步调一致、缺一不可、齐心协力等团队训练项目激发协作能力cmY。
6、沟通：勤总结、擅表达
用投票的方式让队员“拥有发现别人优点的眼睛”，让总结成为一种习惯；
30秒钟的简要发言要包括我是谁、我认为谁表现优秀、那些方面表现优秀。
7、品质：够专注、有毅力
认真不仅是一种态度，更是一种能力，认真是做事成功的秘密武器；
毅力不是说教出来的，而是在风雨无阻的超量训练条件下培养出来的原文www.bdsh5.com。
8、精神：不服输、肯付出
不服输代表着荣誉感、团队感、责任感
肯付出代表着有毅力、能担当、敢拼搏
微信同号，欢迎添加！
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